إيجاد روتين العناية بالبشرة المثالي لوجهك هو مهمة كبيرة، لكنه ليس الروتين الوحيد الذي يجب عليك البحث عنه. بينما يمكننا أن نفهم تمامًا لماذا تعطي الأولوية لوجهك — لأن الجميع يراه — فإن العناية بالجسم أمر ضروري أيضًا. تمامًا كما يجب عليك استخدام منظف للوجه، مقشر، ومرطب (وغيرها) على وجهك، يجب عليك أيضًا استخدام منتجات العناية بالبشرة على الجلد أسفل رقبتك. في النهاية، لن تكون سعيدًا بوجود وجه مشرق وناعم بينما يديك جافة وخشنة.
إذا كنت معتادًا على غسل جسمك أحيانًا بصابون عادي وتطبيق طبقة من المرطب بشكل شبه منتظم، فقد حان الوقت رسميًا لإنشاء روتين عناية بالبشرة لجسمك. لست متأكدًا من كيفية البدء؟ لقد قسمنا روتين العناية بالجسم الأساسي إلى خمس خطوات بسيطة، ونحن نشارك كل ما تحتاج لمعرفته هنا.
الخطوة 1: التنظيف إذا كان لديك بالفعل روتين عناية بالبشرة لوجهك، فمن المحتمل أن تكون قادرًا على تخمين هذه الخطوة الأولى. بغض النظر عن الجزء الذي تهتم به من جسمك، أفضل طريقة للبدء هي بالتنظيف التام. لجسمك، يعني ذلك استخدام غسول مخصص لغسل الجسم — لا تتوقع أن يقوم غسول الوجه بهذا العمل. ابحث عن غسول لطيف لا يسبب تهيجًا أو جفافًا للبشرة. استخدم الليفة أو قطعة قماش أو يديك لعمل رغوة، ثم تأكد من شطفه قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.
الخطوة 2: تقشير البشرة قد يكون التقشير باستخدام مقشرات الوجه أمرًا صعبًا. لا تريد فرك بشرتك بشكل مفرط خوفًا من التهيج، ولكن يجب عليك القيام به بانتظام حتى لا تترك خلايا الجلد الميتة بشرتك تبدو باهتة. والأسوأ من ذلك، أن كل بشرة تتحمل ترددات مختلفة من التقشير. لحسن الحظ، بشرة جسمك أكثر قدرة على التحمل في هذه الناحية. لأن جسمك عادةً ما يكون أقوى من وجهك، فلن تحتاج إلى القلق كثيرًا بشأن الفرك المفرط.
مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، قومي بتقشير جسمك بإضافة سكراب السكر إلى روتين الاستحمام الخاص بك ودلكيه بلطف على بشرتك. تأكد من التركيز على المرفقين، الركبتين، والكعبين، حيث من المحتمل أن تحتوي على بقع خشنة تحتاج إلى تقشير إضافي.
الخطوة 3: الحلاقة بالطريقة الصحيحة حتى لو كنت تحلقين منذ أكثر من نصف حياتك، فإن ذلك ليس خاليًا من الأخطاء. في الواقع، هناك العديد من الأخطاء التي قد تكونين ترتكبينها في هذا الجزء من روتين العناية بالجسم. (اطلعي على 8 أخطاء في الحلاقة قد ترتكبينها — وما يجب القيام به بدلاً من ذلك). للحلاقة بالطريقة الصحيحة، ابدأي بقضاء بعض الوقت في الحمام. سيساعد الماء على تنعيم البشرة وتحضيرها للحلاقة. بمجرد أن تحين اللحظة للوصول إلى الشفرة، خذيها ببطء. ضعي كريم الحلاقة على بشرتك وحركي الشفرة بحذر مع اتجاه نمو الشعر بدلًا من العكس.
الخطوة 4: الترطيب من الرأس حتى أخمص القدمين التنظيف، التقشير، والحلاقة كلها لها شيء مشترك — يجب ترطيب البشرة بعدها. بينما بشرتك لا تزال رطبة بعد الأنشطة السابقة، هذه هي اللحظة المثالية لترطيب البشرة. قومي بتوزيع كريم مرطب أو لوشن مرطب على جسمك من رقبتك حتى قدميك (مرحبًا، قدمين ناعمتين!)، واتركيه يمتص قبل ارتداء ملابسك.
الخطوة 5: الحصول على بشرة مشمسة مزيفة لا يجب أن يتضمن أي روتين للعناية بالبشرة التشمُّس، ولكن هذا لا يعني أنه لا يمكنك الحصول على سمرة جميلة. إذا كنت ترغبين في جعل بشرتك برونزية، اعتمدي على المستحضرات البرونزية الذاتية. جربي منتج L’Oréal Paris Sublime Bronze Self-Tanning Water Mousse، وهو مستحضر برونزي واضح سيساعد في منح بشرتك إشراقة مع مرور الوقت. قومي بتطبيقه بالتساوي ثلاث مرات في الأسبوع، مع الحرص على استخدامه بحذر حول المفاصل للحصول على سمرة موحدة وخالية من الخطوط.
روتين العناية بالبشرة ليس الشيء الوحيد الذي يمكنك نقله إلى جسمك. المكياج الخاص بالجسم أيضًا أصبح رائجًا! إذا كنت من محبي الكونتور باستخدام مكياج الوجه، فستحتاجين إلى تعلم كيفية عمل كونتور لجسمك أيضًا.
